| 100 g |
rasvaton
maitorahka |
| 100 g |
quark & yogurt (Lidl) |
| 50 g |
mansikka
(pakaste) |
| 50 g |
mustikka
(pakaste) |
| |
makeutusaine |
| |
kcal |
hh |
| koko annos |
216 |
16,4 |
| 100 grammassa |
57 |
5,5 |
|
|
Sulata marjat ja lisää
makeutusaine. Sekoita rahka ja quark sulaneiden marjojen joukkoon.
|
