Selkä-vatsalihasliikkeitä
Kiinteytä ja vahvista selkä- ja vatsalihaksiasi päivittäisellä voimistelulla.
Vaihtelemalla näitä liikkeitä pysyvät liikuntaelimesi ja selkäsi kunnossa
Asiasanat: Laihdutus, laihduttaminen, laihis, laihdutuskuuri, laihdutusohjelma, dieetti, dieetit,
dieetti ohjelma, dieetti ruokavalio, ruokavalio, painonhallinta
